BLOG: Lavendel olie
Het destillatie proces
Bron afbeelding: New Directions Aromatics.
De werking en toepassing
-
Ondersteunt bij hoofdpijn / beginnende migraine.
Toepassing: Breng een druppel lavendelolie aan op je hand, wrijf in je handen en breng je handen voor je neus en adem in en uit (ook wel cuppen genoemd). Of gebruik een diffuser met een paar druppels lavendelolie. - Verlicht bij spierspanning en spierpijn.
Toepassing: Meng 10 druppels lavendel olie met 10ml draagolie en masseer de pijnlijke plek(ken). - Kan worden ingezet bij insectenbeten, jeuk en irritaties aan de huid.
Toepassing: Breng een druppel lavendelolie aan op de plek en wrijf in. Is de huid open? Wrijf er dan rondom heen. - Kan worden ingezet bij allergische reacties (hooikoorts).
Toepassing: Gebruik een aroma inhaler. Doe een paar druppels lavendelolie op het wattenstaafje en gebruik de inhaler naar behoefte. Of doe een paar druppels lavendelolie in een diffuser.
-
Geeft een gevoel van ontspanning.
Toepassing: Gebruik een diffuser met een paar druppels lavendelolie. - Ondersteunt bij het slapen, een diepere nachtrust.
Toepassing: Gebruik een diffuser met een paar druppels lavendelolie of breng een aantal druppels aan op je kussen. - Maakt het hoofd rustig, kalmeert gedachten.
Toepassing: Gebruik een diffuser met een paar druppels lavendelolie.
-
Ondersteunt bij helder en eerlijk communiceren, zelf expressie, waardoor je dingen kunt uitspreken, bespreken en vervolgens kunt loslaten.
Toepassing: Breng een druppel lavendelolie aan op je handpalm, wrijf in je handen en breng je handen voor je neus en adem in en uit, maak een aroma inhaler of gebruik een diffuser met een paar druppels lavendelolie.
Diffuser Blends
_____
- Breng je emoties in balans, Thorsten Weiss
_____
Disclaimer:
Het is heel belangrijk dat je 100% zuivere essentiële oliën gebruikt en je goed laat voorlichten welke oliën je op een verantwoordelijk manier kunt innemen en welke oliën je niet kunt innemen.
Er bestaat een mogelijke wisselwerking tussen medicijnen en essentiële oliën, waaronder een versterking van de bijwerking van medicijnen. Raadpleeg uw arts als u vragen heeft over de implementatie van essentiële oliën in uw dagelijkse routine. Let met name op bij een (mogelijke) zwangerschap en bij gebruik van bloedverdunners, welke essentiële olie veilig te gebruiken is. Ook voor kinderen gelden aangepaste richtlijnen. Raadpleeg hiervoor een gekwalificeerd arts.
Deze informatie is met de grootst mogelijke zorg samengesteld. De informatie is niet bedoeld om diagnoses te doen, niet bedoeld te behandelen, genezen en voorkomen in geval van ziekten, dan wel ter vervanging van medische raad van professionele artsen en medicijnen. Iedereen die aan een ziekte of verwondingen lijdt, dient een gekwalificeerde arts te raadplegen.
_____
Volgend
🌟 LEES TIPS
BLOG: Vier tips voor het ge...
Eén van de meest veelzijdige essentiële oliën die je in de zomerperiode perfect kunt gebruiken is de olie Tea Tree...
BLOG: Ondersteun je luchtwegen
Wetenschappelijk onderzoek en veel ervaringen over de hele wereld laten zien dat essentiële oliën een fijne ondersteuning kunnen bieden bij...
BLOG: Aromatherapie, de basis
Of je nu de essentiële oliën gebruikt van merk A of merk B, of wellicht wel meerdere verschillende oliën in huis hebt, we zijn...